RELAXE

1 º-Não se preocupe: De todas as atividades humanas, preocupar-se, é a menos produtiva.
2º - Não se deixe dominar pelo medo: A maior parte das coisas que tememos nunca acontecem.
3º - Não guarde rancor: Ele é uma das cargas mais pesadas da vida.

4º - Enfrente um problema de cada vez: Seja como for, só poderá tratá-los um por um.

5º - Não leve os problemas para a cama: São maus companheiros do sono.

6º - Não compre os problemas dos outros: Eles podem lidar com eles melhor do que você.

7º - Não reviva o passado: Ele já passou. Concentre-se no que se passa na tua vida e seja feliz agora.
8º - Seja um bom ouvinte: Só quando escutar, obterás idéias diferentes das tuas.
9º - Não se deixe abater pela frustração: A autocompaixão só interfere com as ações positivas.
10º - Contabilize todas as coisas boas: Mas não esqueça as pequenas. Muitas coisas boas pequenas, fazem uma grande.

ESPERANÇA


Se quiseres partir amanhã
eu páro o mundocom facilidade assim
com esta mãoe então descobriremos
o mais profundo fundo que há no mundo que é no irmos fundo às coisas
que há razão de verdades consumadas me consomem
de falácias bem montadas me alimentam mas meu filho mora o reino do futuro
que é mais duro e não vai ser com palavras
que o contentam
Se a morte lenta te rebenta sob a pele a cada dia
e se no teu braço apenas sentes a força de um cansaço organizado
mas manténs na tua fronte a dúvida e o gosto pelo longe e a maresia
e se sentes no teu peito de criança a alma de um sonho amordaçado
se quiseres partir amanhã eu paro o mundo
com facilidade assim com esta mão
e então descobriremos o mais profundo fundo que há no mundo
que é no irmos fundo às coisas que há razão
(iste mundus furibundus falsa prestat gaudia quia fluunt et decurrunt ceu campi lilia
Laus mundana vita vana vera tillit premia nam impellit et submergit animas in tartara)*
Autor: Pedro Barroso

MAIS OU MENOS

“A gente podemorar numa casa mais ou menos,numa rua mais ou menos,numa cidade mais ou menos,e até ter um governo mais ou menos.A gente podedormir numa cama mais ou menos,comer um feijão mais ou menos,ter um transporte mais ou menos,e até ser obrigado a acreditar mais ou menos no futuro.A gente podeolhar em voltae sentir que tudo está mais ou menos...Mas tudo bem.O que a gente não pode mesmo,nunca, de jeito nenhum...é amar mais ou menos,sonhar mais ou menos,ser amigo mais ou menos,namorar mais ou menos,ter fé mais ou menos,e acreditar mais ou menos.Senão a gente correo risco de se tornaruma pessoa mais ou menos.”